Holaaa de nuevo¡¡¡, aquí vengo hoy con ganas de hablaros del pan, ese que tanto se prohíbe en las dietas, ese que nos gusta tanto para hacernos unas tostadas o un buen bocadillo...ummmm!!!!.
Pues yo voy a dedicar este post al pan y a sus beneficios, ya sabéis , l@s que me leéis normalmente , que siempre digo que la mejor dieta es comer de todo, pero poco y unas cinco veces al día, y el pan juega un importante papel en nuestra alimentación, pero sin pasarnos.
Esta claro que el mejor pan que podemos consumir es el mas completo , el integral, el de
cereales , el pan de campo, el de centeno...etc.y sobre todo el elaborado artesanalmente.
