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lunes, 26 de enero de 2015

LA COLIFLOR


      Hola amores!!!, hoy toca un post para nuestra salud, ya sabéis que si nos cuidamos por dentro eso se ve por fuera.

      Tod@s sabemos la importancia que tiene el consumo de verduras en nuestra alimentación, por eso de vez en cuando os hablo de alguna, y hoy le toca el turno a la coliflor.


coliflor

viernes, 9 de enero de 2015

DIETA DE LA ALCACHOFA



          Hola de nuevo¡¡¡¡, este post de hoy va a ir dedicado a nuestra salud, concretamente a ayudarnos a dexotificar nuestro organismo del exceso de las fiestas¡¡¡
          Siempre intento hablaros y aconsejaros sobre productos que yo misma he probado, en este caso también he consumido este producto del que os voy a hablar.

          A mi me gusta hacerlo por lo menos una vez al año, ya no solo para perder esos kilitos de mas , sino por salud, para limpiar el organismo de toxinas.





          Se trata de ampollas de alcachofa, hinojo y te verde, las podemos comprar en farmacias que tengan productos de Arkopharma.
     

     
      El tratamiento completo dura 30 días, 10 dias con ampollas y 20 días con capsulas, normalmente encontraremos un pack con diez ampollas de alcachofa e hinojo y diez ampollas de te verde. Durante los 10 primeros días tomaremos por la mañana una ampolla de alcachofa y una de te verde, yo os aconsejo mezclarla con un zumo de naranja , por el sabor.                                                                                                                                                                      

jueves, 27 de noviembre de 2014

BERENJENAS


 Menudo día de lluvia, en esta tarde tan lluviosa me apetece hablaros de una verdura que consumo habitualmente y que seguro que vosotr@s también, y la mayoría lo hacemos sin ser conscientes de sus beneficios.

   
verdura de temporada

lunes, 24 de noviembre de 2014

ALCACHOFAS

   Hola ¿que tal el lunes?, que rápido pasa el domingo ¿verdad? , aunque nos cueste volver al trabajo el lunes, tenemos que saber que somos muy afortunados por tener un trabajo.


Bueno vamos al tema de hoy , las alcachofas.


alcachofas